8 Cách Ngăn Ngừa Bệnh Alzheimer

So sánh giữa tế bào neuron bình thường
và của người mắc bệnh Alzhelmer

Theo BS Weil, tuy nguyên nhân gây ra bệnh Alzheimer vẫn chưa biết chính xác, yếu tố lớn nhất vẫn là tuổi tác: sau 65 tuổi, cứ thêm 5 tuổi thì nguy cơ mắc bệnh lại tăng gấp đôi. Sau 85 tuổi thì nguy cơ bị bệnh là 50%. Nếu bạn muốn giảm thiểu nguy cơ bằng cách thay đổi nếp sống 1 cách lành mạnh, thì hãy thêm 8 điều sau vào thông lệ hàng ngày của bạn. 

Bạn có biết: 7 loại thực phẩm chống bạc tóc

Bạn có biết rằng một số thiếu hụt dinh dưỡng có thể thực sự làm cho tóc của bạn bị mất độ bóng của nó? Hãy tìm hiểu một số thực phẩm có khả năng duy trì mái tóc đầy màu sắc của bạn và tận hưởng những lợi ích bổ sung của các loại thực phẩm này cho sức khỏe của bạn.